Page:PL Fizyczne wychowanie w Japonii (Hancock).djvu/54

From Wikisource
Jump to navigation Jump to search
This page has been proofread.



ROZDZIAŁ VI.


Świeże powietrze. Środki pobudzające i narkotyczne.


Japończycy literalnie łykają świeże powietrze, i to z większą przyjemnością, niż pokarmy. Dawni samuraje wstawali jaknajwcześniej, aby czemprędzej wyjść i oddawać się głębokiemu oddychaniu. W ciągu zaś dnia samuraj oddychał w ten sam sposób w cieniu, a w zimie w miejscach, ogrzanych przez słońce.

Japończyk wzrusza ramionami, gdy mu powiedzieć, że nocne powietrze jest cokolwiek szkodliwe. Odpowiada na to, że natura daje każdej porze dnia takie powietrze, jakie jest potrzebne. Japończycy żyją po większej części w bambusowych, lekkich mieszkaniach. Zamiast ścian są tam tylko bar-